Kreatiwebb © 2015
Du är besökare 678403
2020
HOME
HEM


HEM
OM DELPHI INSTITUTET
TERAPEUTER
METODER
 » Coaching
 » Dansterapi
 » Ego State Therapy
 » EMDR
 » Holotropisk andning
 » Hypnospsykoterapi
 » Kognitiv psykoterapi
 » Kroppspsykoterapi
 » Lifespan Integration
 » Mindfulness
 » Symboldrama
 » Psykodynamisk psykoterapi
 » Rolfing
 » Transpersonell psykoterapi
FORSKNING
KONTAKT
LÄNKAR
KALENDARIUM
KURSGÅRD
Ego State Therapy
BildInternal Family Systems - IFS, är
en av de intressantaste och snabbast
växandeterapiformerna. Det är en
effektiv och djupgående men samtidigt
varsam metod som kan tillämpas på en
psykodynamisk, kognitiv eller systemisk inriktning.

Ego states kan liknas vid delpersonligheter
och finns naturligt inom varje människa. Eftersom ett sådant synsätt skiljer sig från vårt vanliga västerländska tänkande är det enklare att förklara med exempel.

Tänk på när du senast skulle fatta ett svårt beslut.
Troligen så kände en del av dig på ett sätt medan en annan del hade en helt motsatt uppfattning.

Eller tänk på hur barn-likt du kan bete dig när du grälar med någon du älskar. Då har sannolikt en barndel eller en arg tonåring tagit kommandot i ditt inre.

Metod:
  • Internal Family Systems (Själv-Terapi),
  • Konferensrummet (kartläggning av inre delar)
    är några av de metoder som kan användas.

  • Dessa metoder
    hjälper människor som känner sig förvirrade, deprimerade, stressade eller som saknar kontroll över sina liv att få kontakt med olika tankar och känslor. I denna process kan man uppnå en djupare kontakt med sitt inre och sin egen verkliga potential.
    Inre delar som drar åt olika håll lär sig lyssna till och förstå varandra bättre och blir en del av ditt innersta själv.

    Du lär känna dig själv
    på ett sätt som du inte kunde föreställa dig. Du frigör också energi då du börjar leva mer i harmoni med ditt eget inre och i relation till andra.


    "What
    You
    seek is
    seeking
    You."
    RUMI


    "To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else
    is the greatest accomplishment."
    Ralph Waldo Emerson

    "When I was
    young, I
    admired
    clever people.
    Now that I am
    old, I admire
    kind people."
    Abraham Joshua Heschel

    "I feverishly searched for God
    everywhere, burt I could not find Him anywhere.
    The moment I relaxed and reposed in my Self,
    God came after me calling:
    ´Kabir! Kabir!´"
    Kabir

    "The process of getting totally entangled in illusion and
    then finding a way out is perhaps the ultimate adventure".
    Jane Butterfield English

    "Out of the quarrel with others we make rhetoric,
    out of the quarrel with ourselves we make poetry."
    W.B. Yeats


    "Make your ego porous. Will is of little importance, complaining is nothing, fame is
    nothing. Openness, patience, receptivity, solitude is everything."
    Rainer Maria Rilke

    Referenser:
    James H. Austin : ZEN and the BRAIN
    Mona Barbera : Bring Yourself to Love - How Couples Can Turn Disconnection Into Intimacy
    Joseph Campbell : Hjälten med tusen ansikten (Sv översättning 2011)
    Nessa Carey : The Epigenetics Revolution - How Modern Biology Is Rewriting Our Understanding of Genetics, Disease and Inheritance
    Benjamin Colodzin : How to Survive Trauma
    Christine A. Courtois - Julian D. Ford : Treating Complex Traumatic Stress Disorders - an Evidence-Based Guide
    Antonio R. Damasio : Descartes Misstag - Känsla, Förnuft och den Mänskliga Hjärnan
    Norman Doidge : The Brain that Changes Itself - Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science
    Jay Earley : Resolving Inner Conflict
    Jay Earley : Self - Therapy, A step by step Guide
    Jay Earley : Self-Therapy for Your Inner Critic
    Jay Earley : Working with Anger
    Gordon Emmerson : Ego state Therapy
    Carol Forgash, Ed. : Healing the Heart of Trauma and Dissociation with EMDR and Ego State Therapy
    Lone Frank : Mina Vackra Gener
    FÜRERNS ELIT - Film 2004
    Bill Harris : Thresholds of the Mind - Your Personal Roadmap to Success, Happiness, and Contentment
    Hartley - Breiling Eds. : Light Years Ahead
    Judith Lewis Herman : Trauma och Tillfrisknande - Om följderna av incest, våldtäckt, krig och tortyr och behandlingen av dessa trauma.
    Tom Holmes : Parts Work
    Johnson - Whiffen Eds. : Attachment Processes in Couple and Family Therapy
    Lynn Mary Karjala : Understanding Trauma and Dissociation
    Peter A. Levine : Waking the Tiger - Healing Trauma
    Iain McGilchrist : The Master and his Emissary - The Divided Brain and the Making of the Western World
    Dennis Genpo Merzel : Big Mind * Big Heart - Finding Your Way
    Per-Olof Michel (Red.) : Psykotraumatologi
    Colin Mills : Happiness...Who wants it?
    Anna-Karin Neubeck : The Prodromal Phase of What? - A Metapsychiatric Analysis of the Prodromal Phase of Schizophrenia, avhandling 2008
    Thich Nhat Hanh : Call Me by My True Names
    Jay Noricks : PARTS Psychology - A Trauma-Based Self-State Therapy for Emotional Healing
    Ogden, Minton, Pain : Trauma and the Body - A Sensorimotor Approach to Psychotherapy
    John Omaha : Psychotherapeutic Interventions for Emotion Regulation
    Peggy Pace : Lifespan Integration - Connecting Ego States Through Time
    Joseph Chilton Pearce : The Biology of Transcendence - A Blueprint of the Human Spirit

    Colin A. Ross : Schizophrenia - Innovations in Diagnosis and Treatment
    Shirley Jean Schmidt : The Developmental Needs Meeting Strategy
    - An Ego State Therapy for Healing Childhood Wounds
    Allen N. Schore : Affect Regulation and the Origin of the Self: The Neurobiology of Emotional Development
    Allen N. Schore : Affect Dysregulation and Disorders of the Self
    Allen N. Schore : Affect Regulation and the Repair of the Self
    Jeffrey M. Schwartz : BRAIN LOCK - Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behaviour
    Richard C. Schwartz : Internal Family Systems Therapy
    Richard C. Schwartz : Introduction to the Internal family Systems Model
    Richard C. Schwartz, et al : Metaframeworks
    Richard C. Schwartz & Regina A. Goulding : The Mosaic Mind - Empowering the Tormented Selves of Child Abuse Survivors
    Richard C. Schwartz : You Are The One You´ve been Waiting For
    Mauricio Sierra : Depersonalization - A New Look at a Neglected Syndrome
    Stuart Sutherland : BREAKDOWN - A personal crisis and a medical dilemma
    Simeon, Abugel : Feeling Unreal - Depersonalization Disorder and the Loss of the Self
    Solomon - Siegel : Healing Trauma - Attachment, Mind and Brain
    Sweezy - Ziskind, Eds. : IFS Internal Family Systems Therapy - New Dimensions
    Van der Hart - Nijenhuis - Steele : The Haunted Self
    Bessel A. van der Kolk, Alexander C. McFarlane, Lars Weisaeth, Eds.: Traumatic Stress - the Effects of Overwhelming on Mind, Body, and Society
    Bessel A. van der Kolk : The Body Keeps the Score
    John, Helen Watkins : Ego States - Theory and Therapy
    Young, Klosko, Weishaar : Schema Therapy - a practitioners guide




    "Man can no longer live for himself alone.
    We realize that all life is valuable,
    and that we are united to this life.
    From this knowledge comes our spiritual relationship to the universe."

    Albert Schweitzer (1947)

    "Where there is Love
    there is Life".

    Mahatma Ghandi


    Spännande film om vad spädbarn behöver
    Tipsa en vän    Skriv Ut Skriv Ut-ikon

    D E L P H I I N S T I T U T E T
    Gästrikegatan 18, 113 62 Stockholm - Telefon : 0708 - 18 00 19

    bgwwikstrom@gmail.com
    Med denna metod arbetar:
    David Schultz
    Bo Wikström
    Peter Hagerrot
    Mahnaz Taheri
    In English
    På Svenska