Kreatiwebb © 2015
Du är besökare 751921
2021
HOME
HEM


HEM
OM DELPHI INSTITUTET
TERAPEUTER
METODER
 » Coaching
 » Dansterapi
 » Ego State Therapy
 » EMDR
 » Holotropisk andning
 » Hypnospsykoterapi
 » Kognitiv psykoterapi
 » Kroppspsykoterapi
 » Lifespan Integration
 » Mindfulness
 » Symboldrama
 » Psykodynamisk psykoterapi
 » Rolfing
 » Transpersonell psykoterapi
FORSKNING
KONTAKT
LÄNKAR
KALENDARIUM
KURSGÅRD
Holotropisk andning
Bild
Dimensionsbyte
Holotropisk andning
(HA)
är en kroppspsykoterapimetod som utvecklats av
Stanislav Grof och Christina Grof.

Namnet kommer från de grekiska orden ”holos” som betyder hel och ”trepein” som betyder att röra sig emot.
Namnet betyder alltså att röra sig mot helhet. Holotropiska upplevelser beskriver hur den upplevande rör sig mot en större helhetskänsla.

HA har utvecklats sedan
slutet av 1970 talet och lärs nu ut i hela världen. Stanislav Grof reser fortfarande och lär ut metoden men nu i mera begränsad omfattning.
Bild
HA är en kraftfull metod
för självutveckling och helande. Den kombinerar erfarenheter från modern medvetenhetsforskning, djuppsykologi och olika andliga praktiker som arbetar med:
  • andningen
  • uttrycksfull musik
  • fokuserad kroppsterapi
  • mandala målning.

  • Detta skapar ett förändrat medvetandetillstånd, ett dimensionsbyte, som leder till helande. Klienten förblir orienterad i vardagsmedvetandet samtidigt som att varseblivningsförmågan expandrar till att innefatta alla psykets upplevelsenivåer;
  • att få kontakt med tidiga teman i sin personliga historia
  • att nå psykologiska döds-och återfödelseteman
  • hela spektrumet av transpersonella (själsliga) upplevelser.

  • Vardagsmedvetandet finns hela tiden med som en tryggt observerande funktion men kontrollerar inte. Den inre läkande kraften strukturerar upplevelsens innehåll.


    "Det handlar om mängder av samstämda människor världen
    runt som konspirerar tillsammans, dvs andas tillsammans och
    upptäcker att de ser på livet på detta fundamentalt nya sätt.
    Dessa människor lever livet som en process, ett energiflöde,
    en föränderlighet. Det statiska fastlåsta livet lockar inte."
    Carl Rogers

    "Listen, are you breathing just a little, and calling it a life?
    Mary Oliver

    "You can´t wait for inspiration.
    You have to go after it with a club."
    Jack London

    "Breath in I smile, breath out I
    calm my body.
    Dwelling in the present moment,
    it is a wonderful moment."
    Thich Nhat Hahn

    "En dag ska vi alla dö..."
    "Alla andra dagar ska vi det inte."
    Jan Stenmark

    "The only journey is the one within."
    Rainer Maria Rilke

    "As you grow older, you will discover
    that you have two hands,
    one for helping yourself,
    the other for helping others."
    Audrey Hepburn


    Sat - Chit - Ananda
    Being - Consciousness - Bliss
    Sanskrit

    "Follow your Bliss
    and the universe will open doors for you
    where there were only walls."
    Joseph Campbell


    "Teid´n star still
    det är mänsku sum gar"."
    Gotlänskt ordspråk om Tiden


    "Consciousness does not just passively
    reflect the objective material world;
    it plays an active role
    in creating reality itself".
    Stanislav Grof

    Referenser:
    Arntz, Chasse, Vicente : Vad vet vi Egentligen? - Om ändlösa möjligheter att förändra din världsbild och ditt dagliga liv.
    David B. Cheek : "Prenatal and Perinatal Imprints: Apparent Prenatal Consciousness as Revealed by Hypnosis." Pre- and Perinatal Psychology Journal 1 (Winter 1988):97-110.
    Henry Corbin : Mundus Imaginalis or the Imaginary and the Imaginal
    Henry Corbin : Spiritual Body and Celestial Earth
    Coveney & Highfield : Tid utan ände
    Jane English : Different Doorway - Adventures of a Caesarean Born
    Bob Frissell : You Are a Spiritual Being having a Human Experience
    Göran Grip : Allting finns
    Stanislav Grof : Healing our Deepest Wounds : The Holotropic Paradigm Shift
    Stanislav Grof : The Psychology of the Future
    Stanislav Grof : When the Impossible Happens
    Stanislav Grof and Christina Grof : HOLOTROPIC BREATHWORK : A New Approach to Therapy and Self-Exploration
    Amit Goswami et al : The Self-Aware Universe - how consciousness creates the material world

    Gustav Hansen : Åndedraetsterapi
    Rick Hanson : Buddha´s Brain
    Arthur Janov : Imprints - The Lifelong Effects of the Birth Experience
    Arthur Janov : Life Before Birth
    Arthur Janov : Primal Healing - Access the Incredible Power of Feelings to Improve Your Health
    Ludwig Janus : The Enduring Effects of Prenatal Experience - Echoes from the Womb
    Erich Jantsch : The Self-Organizing Universe
    Menas Kafatos & Robert Nadeau : The Conscious Universe - Parts and Wholes in Physical Reality
    Frank Lake : Tight corners in pastoral counselling
    Ervin Laszlo, Jude Currivan : CosMos - A co-creator´s Guide to the Whole-World
    Frédérick Leboyer : The Art of breathing
    Gunnel Minett : Exhale – An Overview of Breathwork

    Allessandra Piontelli : From Fetus to Child - An Observational and Psychoanalytical Study
    Stuart Sovatsky : Words From the Soul
    Kylea Taylor Ed. : Exploring Holotropic Breathwork
    Kylea Taylor : Holotropic Breathwork Facilitator´s Manual
    Kylea Taylor : The Breathwork Experience
    Alfred Tomatis : The Conscious Ear
    Colin Wilson : Nya frågeställningar inom psykologin - Maslow och den Post-freudianska revolutionen


    Stanislav Grof from his website www.stanislavgrof.com


    Video streaming by Ustream För mer info:
    om metoden vg se LÄNKAR i vänstermenyn
    Tipsa en vän    Skriv Ut Skriv Ut-ikon

    D E L P H I I N S T I T U T E T
    Gästrikegatan 18, 113 62 Stockholm - Telefon : 0708 - 18 00 19

    bgwwikstrom@gmail.com
    Med denna metod arbetar:
    Bo Wikström
    In English
    På Svenska